Pare, pense

Pare! Isso mesmo, pare agora por alguns segundos...respire fundo, feche os olhos, sinta cada músculo do seu corpo, sinta suas vontades, sinta seus sentimentos, sinta quais são suas necessidades, sinta suas decisões.

Todo mundo precisa parar de vez em quando, o corpo humano é uma maquina, e como toda máquina se não para, acaba quebrando. Reserve um tempo para você pelo menos uma vez por semana, relaxe, faça o que gosta, grita, cante, extravase, se permita ser feliz, viaje mais, veja a natureza, não se importe em quanto vai gastar na viagem, pensa no que ela irá te marcar!

Abrace uma árvore, sinta a sabedoria dela, a força dela, sinta a força que ela retira da terra e entenda que você também é capaz de retirar esta força da natureza, pise no chão, fique descalço.

Enfim...seja feliz!